Koktajl z otrębami - Tota dobra mąka

Autor:

Ewelina

1/2 szklanki otrąb pszennych TOTA

1 szklanka mleka roślinnego np. sojowego

300 g liści szpinaku

opcjonalnie: kostki lodu

Krok 1

Otręby, mleko i szpinak włóż do wysokiego naczynia. Zmiksuj blenderem na jednolity, gładki koktajl.

Krok 2

Przelej koktajl sdo szklanek, możesz dodać kotki lodu.

TO TA blisko Ciebie